НА ЖИВО

Радио NRD2 Култура

Програма / Култура, Музика

СЛУШАЙТЕ

Тикер в 10:00 ч.

111

Зах Браф разкрива личната си борба с алкохола и как той е повлиял на психичното му здраве. Актьорът споделя как е успял да се справи с проблемите си чрез вдъхновяващи истории от подкасти и как е намерил баланс между социалното пиене и собственото си благополучие. Неговият опит показва важността на осъзнаването и търсенето на помощ в трудни моменти.

Биргит Алтхоф | 17 Март 2026, 08:12 ч.

СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА ЗАПАЗИ

Зак Браф (Zach Braff) разказа за своите предизвикателства с алкохола, свързани с борбата му с тревожност и депресия. Той сподели своя опит в последния епизод на подкаста на Дакс Шепард (Dax Shepard) "Armchair Expert".

Актьорът, известен от сериала "Scrubs", призна, че е имал проблеми с binge drinking. Според него, проблемът му с алкохола не е бил свързан с желанието да пие през деня, а по-скоро с навика да пие много през уикендите. Браф сподели, че е страдал от тревожност, депресия и панически атаки, което е увеличавало желанието му за пиене.

Той открил помощ благодарение на подкаст на атлета Рич Рол (Rich Roll), който го вдъхновил да опита живот без алкохол. Програмата, наречена "One Year No Beer", била водена от Руарий Феърбърнс (Ruari Fairbairns), който също имал проблеми с пиенето в бизнес средите. Браф решил да се включи в предизвикателството и след един месец без алкохол забелязал положителна промяна в психичното си здраве.

Той подчерта, че не е напълно отказал алкохола, а просто е променил начина си на пиене. Вече не се напива, а предпочита да пие умерено – чаша вино на вечеря или мимоза на бранч. Браф сподели, че не харесва себе си в състояние на пиянство.

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase

Към първа страница Новини Цветни аспекти

Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:

Получавайте всеки ден най-вълнуващите новини от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.

Шест в 6: Нашият сутрешен бюлетин

Получавайте шестте най-важни културни събития за деня, всяка сутрин в 6:00 ч.
От понеделник до петък от нашия редактор Виолета Караянева

КЪМ АБОНАМЕНТА

Международен екип от изследователи потвърди повторното откриване на изгубения град Александрия на Тигър в Ирак. Градът, основан от Александър Велики, е бил важен търговски център д ...

Галерията Timothy Taylor, базирана в Лондон, ще затвори своя офис в Ню Йорк след края на текущото изложение на Джеймс Прапайтон. Решението е взето с цел да се осигури дългосрочната ...

В Обединеното кралство в момента се провежда вълнуваща "Битка на британците" между двама от най-признатите мъжки солисти. Хари Стайлс (Harry Styles) се стреми да запази първото мяс ...

Испанската певица Росалия (Rosalia) предизвика дискусия след участието си в подкаст, в който похвали творчеството на Пабло Пикасо (Pablo Picasso), но по-късно призна, че не е запоз ...

Димитър Кирязов и Силвия Йорданова обявиха радостната новина за раждането на дъщеричка, която получи името Алиса. Новината беше споделена от двамата чрез техните профили в социални ...

               

Барри Кьоган (Barry Keoghan) не смята, че отговаря на изискванията да играе ролята на Джеймс Бонд. Актьорът, известен с участието си в "Saltburn", е сред имената, свързани с иконич ...

В последния епизод на шоуто „Като две капки вода“ се разрази интересен момент, свързан с изпълнението на Иво Димчев. Водещият Димитър Рачков, известен със своя хумор, направи шегов ...

Fetty Уап (Fetty Wap) обяви нов албум, само два месеца след ранното си освобождаване от затвора. 34-годишният рапър беше осъден на шест години затвор за трафик на наркотици през ма ...

Историята на Вяра и Надежда, известни с участието си в риалити шоуто „Big Brother“, отново привлече вниманието на обществеността след публикуването на видео от Лондон. Кадрите пока ...

Барри Кьоган (Barry Keoghan) изрази мнение, че не отговаря на критериите за ролята на Джеймс Бонд. Актьорът от "Saltburn" е сред многото имена, които се обсъждат за следващия 007, ...